Tahukah Anda bahwa
ada beberapa tanaman, bunga, dan tumbuh-tumbuhan yang dapat mencegah
kita terkena penyakit? Ada juga beberapa tanaman yang diambil sebagai
makanan dan dapat membantu dalam mengobati penyakit. Makanan ini
memiliki sifat antibiotik alami yang merangsang fungsi kekebalan tubuh,
mencegah patogen berkembang biak dalam tubuh dan dengan demikian
meningkatkan ketahanan alami terhadap infeksi. Makanan yang mengandung
antib
Berikut adalah beberapa makanan yang mengandung antibiotik alami untuk mengobati infeksi:
1. Bawang
Bawang memiliki senyawa sulfur yang bekerja sebagai antibiotik.
Menambahkan bawang ke konsumsi harian Anda akan membantu mencegah segala
macam infeksi perut. Bawang merah mengandung belerang yang dipercaya banyak orang mengandung
antibakteri dan zat diuretik. Sirup atau obat yang terbuat dari bawang
merah berkhasiat sebagai ekspekstoran yang membantu mengeluarkan lendir
dari bronkus, paru-paru, dan trakea. Selain itu sirup atau obat yang
terbuat dari bawang merah berkhasiat untuk melawan radang dan
memperlancar aliran darah.
2. Bawang putih
Bawang putih adalah salah
satu antibiotik alami yang terbaik untuk mengobati infeksi. Mengkonsumsi
bawang putih secara rutin juga dapat mencegah infeksi jamur.
Sudah sejak dahulu bawang putih dipercaya sebagai antibiotik alami
karena mampu melawan flu dan demam. Kandungan allicin yang ada di dalam
bawang putih memiliki rasa dan bau yang kuat, serta mempunyai zat
theurapeutic yang bisa digunakan untuk mengurangi rasa sakit dan terapi
penyembuhan penyakit. Menurut hasil penelitian, bawang putih mampu
menurunkan kadar kolesterol dan menurunkan tekanan darah. Bahkan
berdasarkan hasil penelitian belum lama ini, bawang putih terbukti lebih
efektif untuk mengobati keracunan makanan dibandingkan dengan
obat-obatan modern.
3. Madu
Madu melepaskan hidrogen peroksida untuk memungkinkan pertumbuhan
bakteri baik dalam tubuh untuk melawan infeksi. Hal ini juga membantu
untuk melawan infeksi yang berhubungan dengan hati.
Madu bermanfaat untuk infeksi dan luka, terutama jika menggunakan madu
Manuka. Madu ini berasal dari lebah yang secara eksklusif diberikan
tanaman manuka di Australia dan Selandia Baru. Madu Manuka ini terkenal
mengandung antibiotik. Enzim antimikroba yang terkandung dalam madu ini
akan mengeluarkan hidrogen peroksida yang mampu menghalangi pertumbuhan
bakteri pada infeksi bakteri internal dan eksternal, seperti radang
perut. Dengan setetes saja madu Manuka, infeksi akan teratasi.
4. Lobak pedas
Salah satu makanan yang berfungsi sebagai antibiotik alami yang terbaik
untuk mengobati infeksi adalah lobak. Sayur ini memberikan perlindungan
terhadap penyakit karena pengaruh makanan.
5. Jeruk nipis
Lemon
mengandung dua senyawa yang disebut coumarin dan tetrazine. Kedua
senyawa ini melawan beberapa patogen untuk melindungi tubuh.
6. Kunyit
Penderita stroke dan orang yang telah lanjut usia perlu memastikan
mereka menambahkan rempah-rempah ini untuk konsumsi sehari-hari mereka.
Kunyit adalah antibiotik alami untuk mengobati infeksi yang menyebabkan
stroke.
7. Minyak Kelapa
Minyak kelapa adalah salah satu
antibiotik alami yang terbaik untuk mengobati infeksi kulit. Minyak
kelapa memiliki asam lemak yang disebut laurat yang memiliki sifat
antibakteri.
8. Jahe
Senyawa dalam jahe disebut sebagai
gingerol. Jahe adalah antibiotik alami yang dapat digunakan untuk
mengobati infeksi yang berhubungan dengan mulut.
9. Nanas
Nanas mengandung enzim yang disebut bromelain. Enzim ini berguna untuk mereka yang memiliki infeksi di usus kecil.
10. Kayu manis
Cinnamon adalah agen antijamur dan antibakteri yang baik. Kulit pada
kayu manis diketahui memiliki manfaat untuk membantu melawan semua jenis
peradangan dalam tubuh.
Para peneliti mendapati bahwa kayu manis yang ditambahkan ke jus apel
yang tidak dipasteurisasi membunuh 99,5 persen bakteri dalam tiga hari,
menurut The Independent dari London. Pada kesempatan lain, para ilmuwan
itu menambahkan rempah-rempah ke daging sapi mentah dan sosis, lalu
mendapati bahwa kayu manis, cengkeh, dan bawang putih paling efektif
untuk membunuh E. coli O157. Para peneliti berpendapat bahwa
rempah-rempah ini efektif melawan bakteri lainnya, termasuk salmonela
dan campylobacter.
11. Kubis
Salah satu antibiotik alami
yang terbaik untuk mengobati infeksi adalah kubis. Sayuran berdaun ini
memiliki sifat melawan kanker yang membantu melindungi Anda dari
penyakit mematikan.
12. Oregano
Oregano adalah tanaman dari
keluarga mint yang memiliki aroma kuat, dan terasa hangat, serta sedikit
pahit. Oregano kaya Vitamin K, zat besi dan mangan yang berperan
sebagai antibakteri dan dapat mengusir semua penyakit yang terkandung
dalam udara. Dikenal sebagai rajanya antibiotik alami di beberapa studi dan
penelitian. Seperti dikutip dari Care2, minyak oregano ini memiliki
manfaat antibiotik yang sangat kuat dibandingkan bahan lainnya.
Pada penelitian yang dilakukan oleh Paul Belaiche, minyak oregano
mampu membunuh 96% bakteri pneumococcus, 92% bakteri neisseria, bakteri
proteus dan bakteri staphylococcus. Bakteri strein dan neisseria ini
sering ditemukan pada penyakit gonorrhea dan meningitis. Sedangkan
bakteri proteus ditemukan pada infeksi usus, dan bakteri staphylococcus
seringkali ditemukan pada makanan yang beracun.
Dikatakan juga, minyak oregano ini mampu berperan sebagai antibiotik
yang mempercepat penyembuhan sakit tenggorokan, demam, reumatik, infeksi
luar, dan anorexia.
13. Teh Hijau
Memang benar teh hijau bukan antibiotik yang kuat, namun berdasarkan
hasil penelitian teh hijau mampu membantu kinerja antibiotik. Teh hijau
mengandung aktioksidan yang tinggi dan sangat bermanfaat bagi tubuh. Teh
hijau mengandung kafein yang rendah dan mampu membuat bakteri lemah
terhadap antibiotik.
14. Echinacea
Tumbuhan ini bila dalam bentuk ekstrak mampu melawan berbagai
bakteri, gigitan serangga, dan juga virus. Selain itu, echinacea juga
bermanfaat untuk merangsang sistem kekebalan tubuh agar sel darah putih
lebih kuat dan efektif dalam melawan infeksi. Berdasarkan hasil
penelitian, dengan mengkonsumsi suplemen Echinacea secara rutin, daya
tahan tubuh anda lebih kuat dan tidak mudah terkena penyakit, seperti
pilek. Namun tidak dianjurkan untuk mengkonsumsi supplemen ini secara
terus menerus karena efektivitasnya akan berkurang. Disarankan
mengkonsumsinya hanya selama beberapa pekan saja, terutama saat anda
sakit dan daya tahan tubuh sedang menurun.
15. Ekstrak Daun Zaitun
Daun Zaitun dikenal juga sebagai alternatif antibiotik lain, yang sangat
ampuh menangani virus. Drs O dan B. Lee dari Department of Biomedical
Science di CHA University Korea menemukan bahwa daun zaitun ini
berpotensi besar melawan serangan virus dan mikroba serta radikal bebas.
16. Propolis
Propolis adalah zat yang digunakan oleh lebah madu untuk dua fungsi
penting di sekitar sarang. Bayangkan sebuah ‘komunitas’ dengan 35000
anggota, masing-masing dari mereka memiliki ruang kecil, merangkak di
atas ruang tetangga sebelah dan berbagi makanan dan pasokan yang sama.
Dan yang menakjubkan lingkungan sarang dalam kondisi sangat bersih dan
mampu mencegah perkembangan dan penyebaran bakteri. Kenapa demikian? Ya,
apalagi kalau bukan karena peran sanitasi propolis.
Zat ajaib ini dikumpulkan dari kulit pohon dan aliran getah yang
memiliki sifat anti bakteri dan virus. Sifat ini kemudian dikombinasikan
dengan sekresi lebah hingga membentuk propolis, yang kemudian digunakan
di seluruh sarang sebagai pembersih alami. Sebuah contoh kegunaannya
adalah dalam perannya dalam memumifikasi bangkai tikus liar dan serangga
yang mengembara ke sarang dan tidak dapat melarikan diri.
Makhluk-makhluk mati dan bangkai akan mengundang virus hingga menjadi
ancaman bagi seluruh koloni. Jadi lebah yang cerdik membungkus seluruh
bangkai dengan propolis lebah, efeknya interaksi bakteri dan virus
menjadi nol.
Peran lain yang tak kalah pentingnya adalah adalah fungsinya sebagai
bahan penambal retak pada sarang. Banyak orang membayangkan sarang lebah
menjadi struktur yang sama sekali tertutup, padahal pada kenyataannya
tidak begitu. Sangat penting bagi para penghuni untuk memiliki
ventilasi. Lilin lebah digunakan untuk menambal lubang yang terlalu
besar dan retak dan propolis diterapkan sekitar lubang yang lebih kecil,
tetapi meninggalkan lubang yang cukup untuk mengalirkan udara.
Sekarang kita sudah tahu manfaatnya bagi sarang lebah. Lalu, sekarang apa manfaat propolis untuk kesehatan?
Salah satu hal dalam kedokteran yang menimbulkan banyak perhatian
adalah resep antibiotik. Siapa pun yang mengalami demam, sakit gigi atau
sakit perut pasti diresepkan obat antibiotik. Yang menjadi masalah
adalah bahwa tubuh kita mulai membangun resistensi terhadap antibiotik
yang kita pakai. Setiap kali Anda menggunakannya, ia akan menjadi
sedikit kurang efektif karena tubuh anda menyesuaikan diri dengan
kehadirannya. Hal ini penting, karena ketika Anda benar-benar perlu
antibiotik untuk memerangi infeksi yang lebih serius, mungkin saat itu
sudah tidak cukup efektif lagi. Namun, tubuh mampu membedakan antara
antibiotik buatan dan alami, ketika melihat zat ini masuk ke sistem
tubuh. Sebuah antibiotik alami dapat bekerja secara harmonis dengan
sistem tubuh kita sedangkan yang kimia, yang dirancang untuk melakukan
hal yang sama, dapat menyebabkan penolakan, atau ketidakstabilan karena
kekebalan terhadapnya. Propolis adalah antibiotik alami. Ada kemungkinan
bahwa propolis dapat digunakan untuk menggantikan bahan kimia dalam
banyak situasi, atau digunakan bersama mereka untuk memberikan
penghalang lebih alami dan efektif terhadapa invasi bakteri.
Kita bisa melihat efektifitas Propolis lebih mudah bila digunakan
secara terbuka. Banyak orang menggunakannya untuk mengobati luka dan
lecet dan luka bahkan kanker dan bisul mulut.
17. Ranting Pohon Mimba
Jutaan orang India mematahkan ranting mimba setiap pagi, mengunyah
ujungnya hingga lunak, kemudian menggunakannya untuk menggosok gigi dan
gusi mereka. Penelitian telah membuktikan manfaat dari hal ini, karena
senyawa-senyawa pada kulit kayu mimba adalah antiseptik yang kuat. Benih
dan daun mimba mengandung senyawa yang memperlihatkan aktivitas
antiseptik, antivirus, dan antifungi.
sumber: probioterra.com dan klinikpengobatanalami.wordpress.com
